第57章：周老师疑虑，训练异常（1 / 2）
陈默把那张卡片塞进裤兜，鞋底踩在起跑线上，沙沙声还在耳边。他没多想，低头开始热身。膝盖弯下去，手臂伸直，动作标准得像是练过很多遍。
跑道空着，只有他一个人。风吹过来，衣服贴在背上，汗刚冒出来就被吹乾了。他站起身，打开APP，选了晨间训练模式。
语音提示响起：「今日计划：慢跑两公里，核心激活。」
他跑出去。第一圈节奏平稳，呼吸均匀。跑到第二圈时，眼角馀光看见操场边的树下多了个人影。那人穿着深色夹克，戴眼镜，手里拿着本子，正盯着他看。
是老周。
陈默脚步没停，继续往前跑。第三圈冲刺阶段，他加快步频，最后半圈压到五分二十秒。停下时，心跳比平时快些，但不乱。他走到跑道边，拿起水瓶喝了两口。
老周走过来，站在一米外。
「你每天都这个时候跑？」
「最近习惯了。」
「成绩不错。」老周翻开本子，扫了一眼记录，「百米11秒3，引体向上十八个，这周体测数据我都看了。你以前有体育特长？」
「没有。」
「那你怎麽解释这种提升速度？普通人三个月能提高一个项目就不错了，你一周全变了。」
陈默拧紧水瓶盖：「可能是训练方法对了。」
老周合上本子：「你用的那个智能笔，真在室友那儿？」
「嗯。」
「能不能让我看看？就十分钟。」
「他今天去实习，不在学校。」
老周盯着他看了几秒，又问：「你最近还用了什麽新设备？比如穿戴类的？运动手环丶智能服装？」
「就这个健身环。」陈默指了指放在地上的红色圆环，「超市买的，扫码付款那种。」
老周蹲下身，拿起环看了看。塑料外壳乾净，没有改装痕迹。他按了下侧面按钮，屏幕亮了一下，显示「待机中」。
「能连手机？」
「能。」
「我能看一下数据吗？」
「不能。」陈默伸手拿回环，「隐私问题。」
老周没争，站起身拍了拍裤子：「你知道我们委员会为什麽盯上你吗？不是因为你成绩好，是因为反常。太反常了。一个普通学生，突然在学术和体能上同时爆发，这不是巧合。」
陈默把环放进背包，拉好拉链：「我就是运气好。」
「运气不会让心率恢复时间缩短一半。」老周声音低了些，「我查过体测监控，你做完高强度测试，三分钟心跳就回到静息状态。正常人要八到十分钟。」
陈默没说话。
「还有反应速度。」老周继续说，「那天研讨会，你接笔的动作，我反覆看了三遍。从孙教授松手到你抓住，0.3秒。职业运动员平均0.45。」
「他扔得近。」
「可你眼睛都没眨。」
陈默抬头看他：「您想说什麽？」
「我想知道你是怎麽做到的。」老周语气缓下来，「如果你有新技术，我们可以合作。校方支持，经费不是问题。但前提是透明，不能藏着。」
「我没藏。」
「那你愿意做个测试吗？」老周从包里拿出一张纸，「基础体能评估，三十分钟，全程录像。结束后你可以带走数据。」
陈默接过纸，扫了一眼。项目包括握力丶纵跳丶折返跑丶反应灯测试。
「什麽时候？」
「现在就行。体育馆三楼有实验室，设备齐全。」
「我没带运动服。」
「不用。穿你现在这身就行。」
陈默想了想：「行。」
两人一前一后往体育馆走。路上遇到几个晨练的学生，有人跟陈默打招呼，他点头回应。老周走在旁边，一直没再说话。
三楼实验室门开着，里面摆着几台仪器。墙上有显示屏，正播放一段跑步机上的测试视频。
「先做反应测试。」老周指着角落的机器，「坐这儿。」
陈默坐下。面前是一块面板，上面有五个灯孔。耳机戴上后，提示音响起：「随机亮灯，请快速拍击。」
第一轮开始。灯刚闪，他手就拍下去。五次平均0.28秒。
老周看了眼结果，眉头动了下。
「再来一轮。」
第二轮更快，0.26秒。
「换握力。」老周递过测力器。
陈默握住，用力。显示器跳到62公斤。
「你体重多少？」
「六十八。」
「正常水平是体重的0.8倍左右，你接近0.93了。」
「可能手劲大。」
「再来一组纵跳。」
他站到垫子上，屈膝起跳。传感器记录高度：78厘米。
老周翻了下资料：「大二男生平均65，优秀线是75。你超了。」
最后一项是折返跑。地上画了三条线，要求来回三次，触线返回。
计时开始。他冲出去，脚步落地乾脆。第一次转身，脚尖一点就回来。第二次加速，第三次全力。
电子计时停在10.3秒。
老周看着屏幕，没说话。
过了几秒，他开口：「这些数据没法伪造。你确实变强了。但我没见过这麽均衡的进步。力量丶速度丶反应丶耐力，全都往上走，而且是同步。」
「我一直锻炼。」
「可你大一的体测记录在这儿。」老周点开电脑，「百米13秒1，引体向上五个，折返跑12.6秒。半年前你还算体能偏弱。」
陈默没接话。
「所以我在想。」老周关掉页面，「是不是有什麽外部干预？比如药物？基因技术？还是某种未公开的增强装置？」
「我没有用那些东西。」
「那你解释一下原理。」老周靠在桌边，「从科学角度。人体适应需要周期，代谢丶肌肉重建丶神经重塑，每一步都有规律。你打破了所有规律。」
「也许我只是找到了适合自己的方式。」
「哪种方式？」
「规律作息，合理饮食，坚持训练。」
老周盯着他：「就这麽简单？」
「就这麽简单。」
实验室安静了几秒。
老周忽然问：「你有没有觉得身体哪里不一样？比如疲劳感降低？恢复变快？注意力更集中？」
陈默顿了下：「睡得好一点。」
「具体点。」
「以前熬夜第二天脑子发沉，现在不会。」
「多久了？」
「大概一个月。」
「和你买健身环的时间差不多。」